Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Broze ?
D’après nos données, 95 psychologues
exercent actuellement à Broze et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Broze ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Broze ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Broze sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Coaching professionnel
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Broze ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Broze sont :
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
