Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brain ?
D’après nos données, 32 psychologues
exercent actuellement à Brain et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Brain ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Brain ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Brain sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Gestion de la colère
- Deuil
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brain ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brain sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
