Psychologues à Berthenay (37510) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berthenay ?

D’après nos données, 669 psychologues exercent actuellement à Berthenay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berthenay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berthenay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berthenay sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Gestion du stress
• Problèmes d'estime de soi
• Isolement social
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berthenay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Berthenay sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?