Psychologues à Bersée (59235) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bersée ?

D’après nos données, 1683 psychologues exercent actuellement à Bersée et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bersée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bersée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bersée sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de prise de décision
• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Problèmes de relations familiales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de la résilience
• Problèmes de dépendance affective
• Coaching professionnel
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bersée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bersée sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?