Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berles-au-Bois ?
D’après nos données, 196 psychologues
exercent actuellement à Berles-au-Bois et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Berles-au-Bois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Berles-au-Bois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Berles-au-Bois sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'estime de soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de compétences parentales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du temps
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berles-au-Bois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berles-au-Bois sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
