Psychologues à Bergicourt (80290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bergicourt ?

D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Bergicourt et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bergicourt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bergicourt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bergicourt sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du temps
• Isolement social
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Deuil
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bergicourt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bergicourt sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?