Psychologues à Bassan (34290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bassan ?

D’après nos données, 268 psychologues exercent actuellement à Bassan et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bassan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bassan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bassan sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Développement de compétences parentales
• Isolement social
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes relationnels
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bassan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bassan sont :

• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?