Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Balham ?
D’après nos données, 25 psychologues
exercent actuellement à Balham et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Balham ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Balham ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Balham sont :
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Balham ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Balham sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les relations à distance ?
