Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Audenge ?
D’après nos données, 169 psychologues
exercent actuellement à Audenge et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Audenge ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Audenge ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Audenge sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching de vie
- Développement de la résilience
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Isolement social
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Audenge ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Audenge sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
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