Psychologues à Aubigné (35250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubigné ?

D’après nos données, 337 psychologues exercent actuellement à Aubigné et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubigné sont :

• Développement de la résilience
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de prise de décision
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de transition de carrière
• Deuil
• Gestion de la colère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Anxiété légère à modérée
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubigné sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?