Psychologues à Assay (37120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Assay ?

D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Assay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Assay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Assay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Assay sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion de la colère
• Coaching professionnel
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de procrastination
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Assay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Assay sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?