Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aspiran ?
D’après nos données, 107 psychologues
exercent actuellement à Aspiran et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Aspiran ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Aspiran ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Aspiran sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aspiran ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aspiran sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
