Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arleux-en-Gohelle ?
D’après nos données, 696 psychologues
exercent actuellement à Arleux-en-Gohelle et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Arleux-en-Gohelle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Arleux-en-Gohelle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Arleux-en-Gohelle sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de relations familiales
- Anxiété légère à modérée
- Deuil
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arleux-en-Gohelle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Arleux-en-Gohelle sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
