Psychologues à Abbans-Dessus (25440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Abbans-Dessus ?

D’après nos données, 488 psychologues exercent actuellement à Abbans-Dessus et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Abbans-Dessus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Abbans-Dessus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Abbans-Dessus sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de couple
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Difficultés de communication
• Développement de la résilience
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Abbans-Dessus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Abbans-Dessus sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?