Psychologues à Wallers (59135) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Wallers ?

D’après nos données, 367 psychologues exercent actuellement à Wallers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Wallers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Wallers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Wallers sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de prise de décision
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de parentalité
• Isolement social
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Wallers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Wallers sont :

• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer la pression des pairs ?