Psychologues à Urt (64240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urt ?

D’après nos données, 372 psychologues exercent actuellement à Urt et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urt sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de prise de décision
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple
• Isolement social
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Urt sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?