Psychologues à Urmatt (67280) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urmatt ?

D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Urmatt et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urmatt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urmatt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urmatt sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de procrastination
• Développement personnel
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du temps
• Difficultés de communication
• Deuil
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urmatt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Urmatt sont :

• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?