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Psychologues à Trignac (44570) pour consultation avec ou sans rdv
278 psychologues ont été trouvés à Trignac (44570) (Zone Commerciale, Trignac Centre, Certé, Bert-les Écarts) et le plus proche de Trignac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Trignac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trignac ?
D’après nos données, 278 psychologues exercent actuellement à Trignac et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trignac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trignac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Trignac sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching professionnel
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trignac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Trignac sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
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Questions fréquentes
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