Psychologues à Trévérien (35190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trévérien ?

D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Trévérien et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trévérien ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trévérien ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Trévérien sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de motivation
• Difficultés de communication
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trévérien ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Trévérien sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?