Psychologues à Thorigné-sur-Dué (72160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thorigné-sur-Dué ?

D’après nos données, 59 psychologues exercent actuellement à Thorigné-sur-Dué et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thorigné-sur-Dué ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thorigné-sur-Dué ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thorigné-sur-Dué sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Difficultés de communication
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de confiance en soi
• Deuil
• Dépression légère à modérée
• Développement personnel
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thorigné-sur-Dué ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Thorigné-sur-Dué sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les attentes parentales ?