Psychologues à Thorey (89430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thorey ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Thorey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thorey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thorey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thorey sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Isolement social
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de compétences parentales
• Deuil
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thorey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Thorey sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?