Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thiberville ?
D’après nos données, 111 psychologues
exercent actuellement à Thiberville et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Thiberville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Thiberville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Thiberville sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Troubles de l'apprentissage
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thiberville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thiberville sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
