Psychologues à Surville (14130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surville ?

D’après nos données, 128 psychologues exercent actuellement à Surville et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surville sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du temps
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de parentalité
• Troubles de l'apprentissage
• Développement personnel
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surville sont :

• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?