Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Roch-sur-Égrenne ?
D’après nos données, 30 psychologues
exercent actuellement à Saint-Roch-sur-Égrenne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Roch-sur-Égrenne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Roch-sur-Égrenne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Roch-sur-Égrenne sont :
- Gestion du stress
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des conflits
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Roch-sur-Égrenne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Roch-sur-Égrenne sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
Autres psychologues proches de Saint-Roch-sur-Égrenne (61350)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saint-Roch-sur-Égrenne
