Psychologues à Saint-Pompain (79160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Pompain ?

D’après nos données, 296 psychologues exercent actuellement à Saint-Pompain et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Pompain ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Pompain ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Pompain sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement personnel
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Pompain ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Pompain sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment faire face à un deuil ?