Psychologues à Saint-Just-en-Brie (77370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Just-en-Brie ?

D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Saint-Just-en-Brie et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Just-en-Brie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Just-en-Brie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Just-en-Brie sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Deuil
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Just-en-Brie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Just-en-Brie sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?