Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Julien-la-Geneste ?
D’après nos données, 17 psychologues
exercent actuellement à Saint-Julien-la-Geneste et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Julien-la-Geneste ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Julien-la-Geneste ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Julien-la-Geneste sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement personnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés de communication
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Julien-la-Geneste ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Julien-la-Geneste sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
Autres psychologues proches de Saint-Julien-la-Geneste (63390)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saint-Julien-la-Geneste
