Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Christophe-des-Bardes ?
D’après nos données, 162 psychologues
exercent actuellement à Saint-Christophe-des-Bardes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Christophe-des-Bardes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Christophe-des-Bardes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Christophe-des-Bardes sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress académique
- Dépression légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Christophe-des-Bardes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Christophe-des-Bardes sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
