Psychologues à Saint-Brieuc-des-Iffs (35630) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Brieuc-des-Iffs ?

D’après nos données, 128 psychologues exercent actuellement à Saint-Brieuc-des-Iffs et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Brieuc-des-Iffs ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Brieuc-des-Iffs ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Brieuc-des-Iffs sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Coaching de vie
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de transition de carrière
• Développement personnel
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Brieuc-des-Iffs ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Brieuc-des-Iffs sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?