Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin-des-Préaux ?
D’après nos données, 87 psychologues
exercent actuellement à Saint-Aubin-des-Préaux et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Aubin-des-Préaux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Aubin-des-Préaux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Aubin-des-Préaux sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'intégration sociale
- Difficultés scolaires
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de parentalité
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin-des-Préaux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin-des-Préaux sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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