Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Singles ?
D’après nos données, 38 psychologues
exercent actuellement à Singles et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Singles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Singles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Singles sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Isolement social
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'intégration sociale
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Singles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Singles sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
Autres psychologues proches de Singles (63690)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Singles
