Psychologues à Sigloy (45110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sigloy ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Sigloy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sigloy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sigloy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sigloy sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Isolement social
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Difficultés scolaires
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sigloy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sigloy sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer les relations toxiques ?