Psychologues à Servoz (74310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Servoz ?

D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Servoz et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Servoz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Servoz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Servoz sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement personnel
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de relations familiales
• Dépression légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Servoz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Servoz sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment faire face à un deuil ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?