Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Seringes-et-Nesles ?
D’après nos données, 28 psychologues
exercent actuellement à Seringes-et-Nesles et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Seringes-et-Nesles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Seringes-et-Nesles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Seringes-et-Nesles sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés scolaires
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Seringes-et-Nesles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Seringes-et-Nesles sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
