Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saveuse ?
D’après nos données, 326 psychologues
exercent actuellement à Saveuse et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saveuse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saveuse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saveuse sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de motivation
- Problèmes de prise de décision
- Développement de compétences parentales
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Gestion de la colère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saveuse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saveuse sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
Autres psychologues proches de Saveuse (80470)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saveuse
