Psychologues à Saussay (28260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saussay ?

D’après nos données, 122 psychologues exercent actuellement à Saussay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saussay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saussay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saussay sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de parentalité
• Coaching professionnel
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion de la colère
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saussay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saussay sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?