Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saulny ?
D’après nos données, 568 psychologues
exercent actuellement à Saulny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saulny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saulny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saulny sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de compétences parentales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saulny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saulny sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
Autres psychologues proches de Saulny (57140)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saulny
