Psychologues à Samoëns (74340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Samoëns ?

D’après nos données, 129 psychologues exercent actuellement à Samoëns et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Samoëns ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Samoëns ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Samoëns sont :

• Isolement social
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Difficultés de communication
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion du stress
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Samoëns ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Samoëns sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?