Psychologues à Quiers (77720) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quiers ?

D’après nos données, 62 psychologues exercent actuellement à Quiers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quiers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quiers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quiers sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Gestion de la colère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Isolement social
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de dépendance affective
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quiers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Quiers sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les relations toxiques ?