Psychologues à Planty (10160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Planty ?

D’après nos données, 411 psychologues exercent actuellement à Planty et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Planty ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Planty ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Planty sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress académique
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du temps
• Deuil
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Planty ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Planty sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?