Psychologues à Pino (20228) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pino ?

D’après nos données, 132 psychologues exercent actuellement à Pino et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pino ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pino ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pino sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion de la colère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes d'organisation personnelle
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pino ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pino sont :

• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?