Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Peuton ?
D’après nos données, 146 psychologues
exercent actuellement à Peuton et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Peuton ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Peuton ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Peuton sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de techniques de relaxation
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Peuton ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Peuton sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
Autres psychologues proches de Peuton (53360)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Peuton
