Psychologues à Oroër (60510) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oroër ?

D’après nos données, 229 psychologues exercent actuellement à Oroër et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oroër ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oroër ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oroër sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Gestion de la colère
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de la résilience
• Problèmes de couple
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oroër ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Oroër sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?