Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oradour-sur-Glane ?
D’après nos données, 65 psychologues
exercent actuellement à Oradour-sur-Glane et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Oradour-sur-Glane ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Oradour-sur-Glane ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Oradour-sur-Glane sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oradour-sur-Glane ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oradour-sur-Glane sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
Autres psychologues proches de Oradour-sur-Glane (87520)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Oradour-sur-Glane
