Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montjoi ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Montjoi et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Montjoi ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Montjoi ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Montjoi sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Isolement social
- Difficultés scolaires
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montjoi ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montjoi sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
