Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montilly ?
D’après nos données, 63 psychologues
exercent actuellement à Montilly et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Montilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Montilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Montilly sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de motivation
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montilly sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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