Psychologues à Mazières-en-Gâtine (79310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mazières-en-Gâtine ?

D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Mazières-en-Gâtine et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mazières-en-Gâtine ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mazières-en-Gâtine ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mazières-en-Gâtine sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion de la colère
• Difficultés scolaires
• Coaching de vie
• Isolement social
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mazières-en-Gâtine ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mazières-en-Gâtine sont :

• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?