Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Matoury ?
D’après nos données, 91 psychologues
exercent actuellement à Matoury et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Matoury ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Matoury ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Matoury sont :
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de motivation
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Matoury ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Matoury sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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