Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mary ?
D’après nos données, 48 psychologues
exercent actuellement à Mary et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mary ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mary ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mary sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion du stress
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mary ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mary sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
