Psychologues à Marolles-en-Beauce (91150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marolles-en-Beauce ?

D’après nos données, 199 psychologues exercent actuellement à Marolles-en-Beauce et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marolles-en-Beauce ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marolles-en-Beauce ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marolles-en-Beauce sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Dépression légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de compétences parentales
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marolles-en-Beauce ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marolles-en-Beauce sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?